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助力全民健身 “太極進(jìn)社區(qū)”公益活動(dòng)走進(jìn)長(zhǎng)城社區(qū)
2019-12-20 12:17:46          來(lái)源:岳塘新聞網(wǎng) | 編輯:admin | 作者:鄧金玉         

岳塘新聞網(wǎng)12月20日訊(通訊員:鄧金玉)為響應(yīng)國(guó)家全民健身的號(hào)召,更好地貫徹實(shí)施全民健身,普及和推廣太極拳運(yùn)動(dòng),滿足轄區(qū)居民對(duì)運(yùn)動(dòng)健身的需求,倡導(dǎo)全民健康運(yùn)動(dòng),積極提升居民健康素養(yǎng)。近日,湘潭市岳塘區(qū)下攝司街道長(zhǎng)城社區(qū)聯(lián)合湘潭市湘電太極輔導(dǎo)站的老師們開(kāi)展太極拳“八法五步”公益授課活動(dòng)。

活動(dòng)吸引了40余名太極拳愛(ài)好者參加,他們有的白鶴亮翅、有的左右云手,現(xiàn)場(chǎng)一片行云流水,動(dòng)若浮云,極為壯觀。一些觀看的居民深受感染,也積極加入到隊(duì)伍中去,太極拳老師從各式太極拳中共性的、最為核心的“八法五步”入手,進(jìn)行了深入淺出地講解,帶領(lǐng)大家學(xué)習(xí)了太極拳“八法五步”,同時(shí)每天在現(xiàn)場(chǎng)錄制學(xué)習(xí)視頻發(fā)到微信群供大家回家練習(xí)。

本次活動(dòng),居民們不僅學(xué)習(xí)到了更多的太極拳文化,還感受到了太極文化的內(nèi)涵,為創(chuàng)建國(guó)家衛(wèi)生城市營(yíng)造了濃厚的運(yùn)動(dòng)健身氛圍,增強(qiáng)了廣大人民群眾的健康健 身意識(shí),形成崇尚健身、追求健康文明的生活方式。

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